O desejo sumiu …

A libido é controlada pelo androgênio nas mulheres e por isso é normal a falta do desejo sexual em fases que comprometem esse hormônio como no climatério.

Outros fatores também podem potencializar a falta da libido como o estresse, ansiedade, problemas no relacionamento e uso de medicamentos.

Para lidar com isso é importante identificar as causas e tratar devidamente. Nos casos em que a falta de libido é consequência do uso de algum medicamento, o médico pode orientar a troca, alteração da dose ou suspensão do medicamento. Quando está relacionado com alterações hormonais, pode ser recomendada a realização de terapia de reposição hormonal.

Combater a ansiedade e o estresse também ajudam a aumentar a libido, assim como melhorar a auto estima e praticar exercícios físicos.

Câncer de colo

Esse tipo de câncer é super comum e tem duas formas de você prevenir o surgimento dele.

A primeira é diagnosticar e tratar as lesões pré-cancerígenas antes que se tornem malignas, e a segunda é prevenir as condições pré-cancerígenas.
“Como assim, doutor?”

A realização de exames é essencial! O Papanicolau e o exame de detecção do papiloma vírus humano (HPV), ajudam no diagnóstico de lesões pré-cancerígenas antes que elas se transformem em tumores malignos. Uma lesão pré-cancerígenas encontrada pode ser tratada, evitando que se torne um câncer.

É bom saber que o teste de HPV pode ser feito na mesma amostra das células coletadas do Papanicolau.

Para evitar as lesões pré-cancerígenas é importante:
1. tomar a vacina contra o HPV
2. evitar exposições ao vírus
3. Usar preservativo
4. Não fumar! Isso mesmo… fumar aumentam as chances de você desenvolver o câncer.

Para um acompanhamento ideal, consulte o seu médico ginecologista!

Cólicas

A cólica é o sintoma mais natural e comum que acompanha muitas mulheres, principalmente durante a menstruação e na TPM.

Fique atenta!! Há 2 tipos de cólica: a primária, que existe desde a menarca (nome dado à primeira menstruação) juntamente com o início dos ciclos ovulatórios. E a secundária, que surge após um período sem dor.

A cólica primária é de natureza desconhecida e inata ao organismo feminino. Já a cólica secundária pode ser provocada por doenças como inflamações pélvicas, endometriose ou miomas.

Os principais sintomas que acompanham a cólica são: Enjoos; Diarreia; Vômitos; Cansaço; Dor de cabeça; Nervosismo; Vertigem e desmaios.

Nas cólicas secundárias, os sintomas aparecem após algum tempo de uma doença orgânica ou de algum fato específico. As causas mais comuns são: endometriose, alteração nos ovários e/ou útero, uso de DIU, miomas, doença inflamatória pélvica, má formações uterinas e hímen não perfurado (que não permite a saída do fluxo menstrual).

Então, não deixe passar e procure o ginecologista para investigar as causas da sua cólica!

Absorventes internos

Os absorventes internos são mais confortáveis, é verdade! Ele foi criado justamente para trazer mais praticidade durante o seu período menstrual.

Mas é preciso cuidado e atenção ao usá-los. Prova disso são casos recentes de Síndrome do Choque Tóxico (SCT), uma infecção bacteriana associada ao uso prolongado de tampões e que pode levar a insuficiência renal aguda.

⚠️Mas calma! Apesar de assustadora, essa doença é bem rara (1 caso em cada 100 mil mulheres).

Além disso, para não pegar nenhuma infecção vaginal, que causa sintomas como coceira, ardência e corrimento esverdeado, é importante escolher o tamanho do absorvente adequado ao seu tipo de fluxo menstrual, quanto mais intenso o fluxo, maior deve ser o absorvente interno.

Quando usado de forma correta, o absorvente interno é seguro e não faz mal à saúde, sendo uma forma higiênica de controlar a menstruação. Além disso, ele não machuca a pele, permite usar roupas à vontade sem se sujar e ainda diminui o odor desagradável da menstruação.

Higiene íntima

Algumas mulheres apresentam maior sensibilidade e desenvolvem irritação na região genital com o uso de produtos para a higiene íntima. Essa irritação pode ser leve e passageira ou se tornar persistente levando a um quadro mais grave de sintomas e de tratamento mais difícil.

O uso de sabonetes comuns não é recomendado pois a maioria, especialmente em barra, tem o pH alcalino, que leva ao ressecamento da pele da região genital. Procure utilizar sabonetes neutros. Compartilhar o uso de sabonetes em barra com outras pessoas pode facilitar a contaminação.

Então, como deve ser utilizado?
👉Não deve ser usado nas partes genitais internas (porque a chance de irritações é muito grande);

👉Não deve ser usado mais do que três vezes ao dia (o ideal é usá-lo apenas uma vez ao dia);

👉A higienização com esse tipo de sabonete não deve durar mais do que três minutos;

👉Não esfregar exageradamente a região.

Isso acontece ?

Uma crença comum sobre contraceptivos hormonais é que eles diminuem o desejo sexual da pessoa ao diminuir o seu nível de testosterona, ou porque faz com que o corpo pense que tem uma gravidez.

Algumas mulheres podem, sim, sentir uma diminuição na libido por conta de alguns tipos de anticoncepcionais, porém, em geral, é algo transitório, dura de 2 a 3 meses.

Se o problema persistir, é preciso buscar um ginecologista para tentar alterar o tipo de anticoncepcional ou até avaliar a necessidade de algum método contraceptivo não hormonal.

No entanto, também é importante ponderar se nenhuma mudança de vida pode ter contribuído para isso, já que a depressão, estresse e problemas no relacionamento ou no trabalho podem fazer com que o desejo sexual diminua.

Sempre jovem

A forma como homens e mulheres reagem ao processo de envelhecimento e o desgaste do organismo de ambos os sexos são parecidos, já as alterações hormonais são diferentes.

Mas como elas se preocupam mais com a saúde e se cuidam melhor, dão um banho nos homens em termos de longevidade!

A terceira idade não deve ser considerada e nem vivida como sinônimo de sedentarismo, mas sim de saúde e alegrias, pois a felicidade não tem prazo de validade.

Quem apresenta uma qualidade de vida melhor, encara o dia a dia de modo mais saudável, leve e com resultados melhores. Logo, os cuidados com a mente e o corpo podem garantir uma visão positiva sobre a própria vida.

👉Por isso, é importante aproveitar essa fase para cultivar bons hábitos e cultivar a sensação de tranquilidade, satisfação e felicidade.