Teresópolis

Certa vez me perguntaram o que eu gosto em Teresópolis.

Na verdade, vários são os motivos que me atraem nesta cidade calma e de pessoas hospitaleiras.

Muitos a procuram para a prática de montanhismo e ecoturismo.

Casais vão em busca do clima frio, da lareira e uma taça de vinho.

Também tem uma gastronomia diversa, representada por excelentes restaurantes.

Se preferir, pode explorar locais escondidos e bucólicos como o Quiosque das Lendas, na foto.

Seja por qualquer desses motivos, ou apenas como refúgio para repor as energias, bem-vindos à Teresópolis!

Exames para reposição hormonal

Quais os exames necessários antes e durante a reposição hormonal?

Vale antes ressaltar que a supervisão e o acompanhamento médico são imprescindíveis.

O primeiro passo é avaliar a indicação da reposição hormonal através das suas queixas, história clínica criteriosa, hábitos comportamentais e antecedentes familiares.

Após exame físico minucioso, também é preciso verificar se os exames periódicos estão em dia, tais como, papanicolau (preventivo), mamografia, ultrassonografia transvaginal ou outros que se fizerem necessários no seu caso.

Estabelecida uma indicação para esse tratamento, e não tendo contraindicação, o acompanhamento é realizado com intervalos e exames específicos para cada caso.

Como existem vários tipos de hormônios, formulações e vias de administração, um profissional qualificado e experiente é fundamental para a escolha da terapia mais adequada para cada mulher.

Ah sim! Até quando manter o tratamento?

Até a próxima consulta, quando tudo deve ser reavaliado.

“Chip da beleza”

Como esse assunto está sempre em alta, vamos falar mais um pouco sobre ele?

O “chip da beleza” é um implante hormonal desenvolvido para atuar no tratamento da endometriose, uma vez que é capaz de aliviar os sintomas e promover a interrupção do ciclo menstrual. Porém, costuma ser muito utilizado com o objetivo de favorecer a perda de gordura e ganho de massa magra, já que é constituído pelo hormônio gestrinona, que desempenha essas funções no organismo.

Se trata de um implante hormonal e o uso desse dispositivo não é indicado para pessoas que possuem doenças cardíacas, diabetes, colesterol alto, obesidade e alterações nos rins ou fígado, grávidas e lactantes.

Isso porque os hormônios liberados na corrente sanguínea podem trazer mais complicações para a saúde.

É importante que o ginecologista ou endocrinologista sejam consultados para que seja feita uma avaliação da saúde geral da mulher com o objetivo de verificar se há indicação para o uso desse implante.

Apesar de ser conhecido popularmente como “chip da beleza”, esse implante tem como principal indicação o tratamento de uma doença e existem riscos.

Entre os demais efeitos colaterais podemos encontrar:

Aumento de pelos no corpo e rosto;
Queda de cabelo;
Aumento da acne, devido à maior oleosidade da pele;
Engrossamento da voz;
Hipertrofia de clitóris;
Aumento dos níveis de colesterol;
Sangramento fora do período menstrual.

Dúvidas sobre esse tema? Escreva aqui nos comentários👇

Autoexame

O autoexame detecta o câncer em estágio avançado!

Na grande maioria dos casos, ao apalpar os seios é muito difícil realizar um diagnóstico precoce pois a mulher só encontra tumores com mais de 2 cm, o que significa que o câncer já pode estar em um nível avançado.

É, portanto, imprescindível frequentar um ginecologista frequentemente para esse acompanhamento através, inclusive, de exames periódicos específicos. Detectar um câncer na mama precocemente apresenta 95% de chance de cura!

Descobri um mioma

Primeiro de tudo, cuca fresca!

Os miomas não se transformam, necessariamente, em tumores cancerígenos e não aumentam o risco de ter câncer de colo do útero, o que significa que não representam uma ameaça grave à saúde.

Eles costumam crescer lentamente e tendem a diminuir ou desaparecer após a menopausa, mas o acompanhamento periódico com o ginecologista é fundamental pois, eventualmente, é necessário tratar devido à algumas complicações (como anemia) e desconfortos.

Principais sintomas que os miomas causam:
👉Cólicas constantes;
👉Problemas urinários;
👉Sangramento fora de hora (entre uma menstruação e outra);
👉Dores (abdominais, pélvicas e na relação sexual);
👉Menstruação por períodos prolongados e com fluxo intenso.

O tratamento varia de mulher para mulher e caso a caso. Se você tem alguns sintomas que citei ou dúvidas sobre esse assunto, me manda uma mensagem! Posso te ajudar.

Rochosas Canadenses, Canadá

Dirigir pelas Rochosas Canadenses é como entrar dentro de pinturas com paisagens espetaculares.

Escolhi iniciar meu trajeto por Calgary, cidade sem muitos atrativos turísticos, mas com aeroporto que recebe voos internacionais.

Alugado carro, pé na estrada em direção a Banff.

Os picos do Monte Rundle e do Monte Cascade fazem parte das Montanhas Rochosas e dominam o horizonte.

No Parque Nacional de Banff, além das magníficas paisagens, podemos encontrar várias espécies da vida selvagem, como renas e ursos (de filhotes a adultos, melhor não ficar muito próximo deles).

Após dois dias de muito passeio, melhor acordar cedo para aproveitar ao máximo o dia em Lake Louise.

Se você nunca fez canoagem, este é o lugar perfeito para começar.

O azul esverdeado deste lago, cercado por vegetação exuberante, faz um incrível contraste com as cores vivas das canoas e com a grande geleira ao fundo.

Ao chegar em Jasper, já à noite, melhor descansar para não perder locais espetaculares que abrigam animais como alces, esquilos e tantos outros.

Tirando o fato de ser belíssimo, não poderia deixar de tirar uma foto no Medicine Lake, rsrs.

Depois de rodar bastante no Parque Nacional de Jasper, é hora de começar a descer as Rochosas, mas, não sem antes passar pelas Athabaska Falls.

Locais extraordinários continuam a cruzar nosso caminho até chegar no bucólico château para pernoitar em Kamloops.

A vontade é de ficar dias às margens do lindo rio ao lado, também utilizado para transporte de toras de madeira. Mas, precisamos seguir viagem.

Chegamos à simpática cidade de Whistler, sede de uma das Olimpíadas de Inverno, onde, no verão, as pistas de esqui se transformam em rotas de bicicross.

A chegada em Vancouver encerra essa rota maravilhosa.

Mas cada imagem, de cada quilômetro percorrido, é guardada com muita saudade.