Nem tudo é tão ruim quanto parece.

Leia até o final e verá que tenho boas notícias.

Principalmente após os 45 anos, a menopausa começa a “assombrar” os pensamentos com aquela sensação de que nada pode ser feito.

Para aumentar o desespero, ainda podem aparecer os famosos calorões (fogachos), insônia, queda de cabelo, ressecamento da pele/mucosas, enfraquecimento das unhas e, até, instabilidade emocional.

Calma! Vamos parar de acreditar naquela conversa de que as coisas são assim mesmo e olhar a “página 2”.

A primeira boa nova é que você não está sozinha e, mesmo difícil de acreditar, a menopausa pode ser um marco para iniciar uma fase de muitas descobertas e aprendizados.

Se por um lado chegou ao final a vida reprodutiva é hora de torná-la ainda mais … produtiva.

Com uma dose extra de maturidade e maior disponibilidade, abre o espaço para você realizar coisas que não teve tempo no passado.

Iniciar um curso, fazer a viagem dos sonhos ou, simplesmente, dedicar períodos contemplativos para interiorizar seus pensamentos e se conhecer melhor.

Mas, e todos aqueles desconfortos que eu citei?

Bem, esta é a segunda boa nova.

Existem vários tratamentos seguros e modernos, que podem resolver a maior parte deles.

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