Consumir alimentos típicos da estação e do mês é sempre um bom negócio!

Optar por frutas, legumes e verduras da estação é sempre uma maneira de garantir qualidade de vida e economia para o bolso, além de ser saudável para o dia a dia. Por isso, é bom saber o que procurar ao ir às compras de frutas, legumes e vegetais. Geralmente, fevereiro é bom para frutas e legumes desta estação. Se adaptam bem a esse tipo de clima. Veja alguns exemplos destes alimentos que podem ser facilmente encontrados no mês de fevereiro:

  • FRUTAS: figo, abacate, maçã, pera, uva, pêssego e ameixa
  • LEGUMES: abóbora, gengibre, pepino, pimentão e milho verde
  • VERDURAS: escarola, hortelã e repolho.

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