A cólica é o sintoma mais natural e comum que acompanha muitas mulheres, principalmente durante a menstruação e na TPM.

Fique atenta!! Há 2 tipos de cólica: a primária, que existe desde a menarca (nome dado à primeira menstruação) juntamente com o início dos ciclos ovulatórios. E a secundária, que surge após um período sem dor.

A cólica primária é de natureza desconhecida e inata ao organismo feminino. Já a cólica secundária pode ser provocada por doenças como inflamações pélvicas, endometriose ou miomas.

Os principais sintomas que acompanham a cólica são: Enjoos; Diarreia; Vômitos; Cansaço; Dor de cabeça; Nervosismo; Vertigem e desmaios.

Nas cólicas secundárias, os sintomas aparecem após algum tempo de uma doença orgânica ou de algum fato específico. As causas mais comuns são: endometriose, alteração nos ovários e/ou útero, uso de DIU, miomas, doença inflamatória pélvica, má formações uterinas e hímen não perfurado (que não permite a saída do fluxo menstrual).

Então, não deixe passar e procure o ginecologista para investigar as causas da sua cólica!

Os absorventes internos são mais confortáveis, é verdade! Ele foi criado justamente para trazer mais praticidade durante o seu período menstrual.

Mas é preciso cuidado e atenção ao usá-los. Prova disso são casos recentes de Síndrome do Choque Tóxico (SCT), uma infecção bacteriana associada ao uso prolongado de tampões e que pode levar a insuficiência renal aguda.

⚠️Mas calma! Apesar de assustadora, essa doença é bem rara (1 caso em cada 100 mil mulheres).

Além disso, para não pegar nenhuma infecção vaginal, que causa sintomas como coceira, ardência e corrimento esverdeado, é importante escolher o tamanho do absorvente adequado ao seu tipo de fluxo menstrual, quanto mais intenso o fluxo, maior deve ser o absorvente interno.

Quando usado de forma correta, o absorvente interno é seguro e não faz mal à saúde, sendo uma forma higiênica de controlar a menstruação. Além disso, ele não machuca a pele, permite usar roupas à vontade sem se sujar e ainda diminui o odor desagradável da menstruação.

Algumas mulheres apresentam maior sensibilidade e desenvolvem irritação na região genital com o uso de produtos para a higiene íntima. Essa irritação pode ser leve e passageira ou se tornar persistente levando a um quadro mais grave de sintomas e de tratamento mais difícil.

O uso de sabonetes comuns não é recomendado pois a maioria, especialmente em barra, tem o pH alcalino, que leva ao ressecamento da pele da região genital. Procure utilizar sabonetes neutros. Compartilhar o uso de sabonetes em barra com outras pessoas pode facilitar a contaminação.

Então, como deve ser utilizado?
👉Não deve ser usado nas partes genitais internas (porque a chance de irritações é muito grande);

👉Não deve ser usado mais do que três vezes ao dia (o ideal é usá-lo apenas uma vez ao dia);

👉A higienização com esse tipo de sabonete não deve durar mais do que três minutos;

👉Não esfregar exageradamente a região.

Se você for uma dessas mulheres que gosta de ter a área toda ou quase toda livre dos pelos pubianos, é bom ficar atenta, pois essa prática pode sim, trazer riscos para a sua saúde íntima.

Todos os pelos do nosso corpo tem uma função e os pubianos não são exceção. Eles ajudam a proteger a pela da vulva do atrito com a calcinha, por exemplo.

A sua retirada total pode deixar essa pele mais exposta, principalmente a mucosa da entrada da vagina que é mais fina e muito sensível, aumentando a chance de se ter irritações, infecções e inflamações de repetição como a candidíase, sabiam?

👉Isso sem falar de uma outra condição pouco conhecida das mulheres: a vulvodinia, uma dor em queimação ou uma ardência normalmente na entrada da vagina, que pode ser bem localizada ou generalizada.

Essa dor pode ser tão desagradável a ponto de afetar a sua qualidade de vida, principalmente a vida sexual que se torna um verdadeiro tormento!

Agora, para quem quiser continuar depilando os pelos pubianos, há alguns cuidados básicos e o primeiro deles é fazer isso depois de tomar um banho, quando os folículos estão mais suavizados e nunca compartilhar lâminas, usar sempre sabão ou gel sem perfume.

E muito importante: falar com o médico se notar o aparecimento de algum problema na pele ou se tiver alguma dúvida.