Tricerídeos

Para evitar graves complicações a longo prazo é essencial controlar o nível de triglicerídeos. Te explico o porquê.👇

Eles estão diretamente relacionados à formação da placa de gordura dentro dos vasos e quanto maior o nível no sangue, maior a probabilidade de desencadear doenças como: infarto, pancreatite, esteatose hepática (gordura no fígado), aterosclerose (placas de gordura nos vasos sanguíneos) e até mesmo AVC.

Um possível fator é a falta de exercício físico, visto que os triglicerídeos são a reserva de energia que, quando não gasta, pode provocar o desenvolvimento de determinadas complicações.

Além disso, os triglicerídeos estão presentes nos alimentos ricos em carboidratos e gorduras saturadas como refrigerantes, açúcar, leite integral, queijos amarelos, carne vermelha, entre outros.

Fique atenta aos seus exames. Os sintomas de triglicerídeos altos são silenciosos. Dúvidas? Pode falar comigo!