Filhas de mulheres que tiveram menopausa precoce têm maior chance de também pararem de menstruar mais cedo.
Mas não é só isso.
Além da genética, a experiência da menopausa também é influenciada pelo meio ambiente, grupo étnico, aspectos culturais, condição clínica e modo de vida.
Mulheres com hábitos pouco saudáveis e altos níveis de estresse, tendem a enfrentar maiores dificuldades com as alterações do climatério e avanço da idade.
Algumas podem ter muitos ou poucos sintomas incômodos, mas é preciso entender que a menopausa é um acontecimento natural e normal para todas as mulheres.
Cada mulher passa por essa fase de forma diferente e suas expectativas são fundamentais para seu bem-estar.
Você pode lamentar o fim da capacidade reprodutiva ou encarar como uma libertação das preocupações com a contracepção.
A menopausa pode ser uma porta que se abre na sua vida com a oportunidade de mudanças saudáveis e utilização da experiência vivida para torná-la mais confiante, poderosa e revitalizada.
E então?
Como vai ser a sua?
Sérgio Teixeira 